有的单身幻想着恋爱，却始终不愿在交友网站结识新朋友，也不愿有一定行动，如此的单身被称作是“自杀式单身”。为什么在感情这件事情上他们展现得如此被动呢?有没有方法可以让自个克服这个“自杀式单身”呢?遇上想遇给大家几个建议。

对於脱单的变化，让许多的单身感到恐惧。许多人担心自个现阶段的状态被转变，因而尽管渴望着恋爱，却始终保持着这个“舒服”的状态，不愿上交友网站。但遇上想遇觉得，假如始终保持这个状态，不愿去突破和转变，只希望着恋爱会在某天砸到自个的头上，那当然还是没有方法成功脱单的。实际上要想处理这个焦虑的情绪，可以从源头上着手。将自个现阶段的情况一条一条整理出来，具体分析自个现阶段的情况到底是自个要想的，还是仅仅由于嫌麻烦，而不愿转变。

其次，要学着采用必要的流程。遇上想遇也建议大家，在制定转变和脱单的流程上，不要想着在交友网站上“一下子吃成一个胖子”，多给自身一些时间，把计划制定得详尽一些，尽量是有一些最近能达到的小目标，最后汇聚成一个大的目标。如此更容易让自个在成果中获得信心，也更容易让自个最后实现脱单的愿望。

最后，就是要把这些目标处理为真正的行动了。在交友网站上具体实施的阶段中还可以把具体的流程整理出来，做一个记录给自身下一阶段的行动积累经验。与此同时如此的困难处理，也可以让自个有效地推进脱单的阶段。遇上想遇觉得，要想克服单身，仅仅靠想是没有用的，假如不行动起来，就更不可能克服“自杀式单身”了!当然，必要的时候大家还可以找到朋友或是专业的人士进行帮助，也让自个在脱单的路上更为有信心!