愈来愈多的年青人貌似都得了了一种“病”，这个病被称作社交恐惧症。简单而言，便是在社交中老是觉得很害怕、焦躁，自个一个人呆着的压力比和他人共处的压力要更小。这样的社交恐惧症，也让许多年青男女变得越发“自闭”。不愿去走出家门，也不愿结交新的人。然而遇上想遇发觉，这样的“自闭”也给她们的情感生活产生了许多的问题，在征婚网上也总是没方法成功告别单身。那么要怎样才能解决“自闭”，让自个成功告别单身呢?

实际上，对於比较内向的人而言，变的外向并非最合适的选择。遇上想遇也发觉有许多人强迫自个变的外向，反倒造成了状况变得越发不尽人意，也让自个的“社交恐惧”变得越发严重。为此，内向的人无需强迫自个的去参与一些非常热闹的活动，反倒可以在征婚网上找寻一些合适自个，自个有兴趣的活动。

减少自个在相亲中的压力，更有利于自个解决这个社交的焦虑和恐惧。这样的轻松，实际上更易于让自个在征婚网相亲的时候展现得更为自然和出众。遇上想遇也建议大家，可以通过自个的兴趣爱好，找一些和自个的喜好一样的异性共处，这样不但会有更多的共同语言，也更易于让自个觉得轻松。

一方面，遇上想遇也建议比较内向的单身，务必要学会调节自个的心态。不能将在征婚网上相亲当作是一件很可怕的事情，也不能强迫自个务必要参与自个不习惯的活动。从自个有兴趣的方面下手，寻找最合适自个的相亲节奏，可以让让自个更为愿参与相亲，也更易于解决对於相亲的恐惧，寻找属于自个的幸福。